BROKOLI

Khasiat Brokoli - Brokoli adalah sayuran berdaun hijau tua yang termasuk dalam keluarga brassica, keluarga tanaman yang mencakup kangkung, kubis, kembang kol, dan kecambah brussels. Brokoli berasal dari italia, kata brokoli dalam bahasa italia “Brocolo”, yang berarti “cabang”. Brokoli pertama kali dibudidayakan pada abad ke 17 sampai 18. Brokoli adalah salah satu sayuran yang diminati banyak orang, disajikan dalam berbagai hidangan makanan. Tapi apakah selama kita mengkonsumsi brokoli kita mengenal khasiat brokoli itu sendiri? Brokoli memiliki banyak khasiat, apalagi dilihat dari kandungannya. Namun, sebelum kita membahas lebih jauh lagi mungkin anda juga bisa membaca tulisan kami yang lainnya, yaitu Khasiat Buah Nanas.

KUBIS

Khasiat Kubis - Setelah kemarin kita membahas sayuran, yaitu Khasiat Brokoli, kali ini kita akan kembali membahas khasiat dari sayuran kubis. Kubis atau sering juga disebut dengan kol adalah salah satu sayuran yang populer. Sayuran yang bernama ilmiah Brassica oleracea ada yang mengatakan berasal dari Eropa Selatan dan Eropa Barat. Namun, ada juga yang mengatakan jika sayuran jenis ini berasal dari asia. Mungkin untuk saat ini pertumbuhan kubis dapat dibudidayakan di seluruh dunia baik di daerah tropis maupun subtropis.

MENTIMUN

Khasiat Mentimun - Mentimun atau sering juga disebut dengan ketimun sering kita jumpai sebagai pelengkap makanan lainnya, seperti lalapan, pecel, nasi goreng bahkan sering juga dipakai untuk pelengkap minuman. Memang salah satu jenis tanaman bernama ilmiah Scientifict Cucumis Sativus ini mempunyai rasa yang enak dan menyegarkan di mulut. Lalu apa kah kita sadar saat kita mengkosumsi mentimun kita mendapatkan khasiat mentimun yang baik untuk menjaga kesehatan kita? Dilihat dari kandungan nutrisinya memang mentimun memberikan kita segudang khasiat. Tapi, jangan lupa juga untuk membaca tulisan kami sebelumnya, yaitu Khasiat Buah Nangka.

KENTANG

Khasiat Kentang, Kentang atau nama lainnya Solanum Tuberosum merupakan salah satu jenis tanaman umbi-umbian. Kentang juga salah satu makanan yang paling populer di dunia, apabila di Indonesia makanan pokoknya itu adalah nasi, tapi di sebagian negara kentang lah yang menjadi makanan pokok.

SINGKONG

Khasiat Singkong, singkong atau juga dikenal dengan ketela pohon adalah salah satu jenis umbi-umbian yang cukup populer di Indonesia. Singkong seringkali kita temui dalam olahan keripik. Di beberapa daerah di Indonesia singkong juga seringkali dijadikan makanan pokok. Tapi apakah kita sadar disaat kita mengkonsumsi singkong, singkong mmberikan banyak khasiat yang sangat baik untuk tubuh kita. Dilihat dari kandungan-kandungan zat yang bermanfaat seperti kalori, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, zat besi dan juga berbagai vitamin yang memberikan khasiat singkong yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Singkong juga dapat bertindak sebagai anti oksidan, anti kanker dan anti tumor.

WORTEL

Khasiat Wortel, wortel adalah salah satu jenis sayuran yang sangat populer. Wortel juga adalah salah satu jenis sayuran yang banyak digemari oleh banyak orang dikarenakan rasanya yang enak dan renyah. Kebanyakan orang mengenal khasiat wortel hanya untuk menyehatkan penglihatan saja. Namun, khasiat wortel yang lainnya bisa kita dapatkan apabila kita mengkonsumsinya.

BUAH PIR

Khasiat Buah Pir, siapa yang tidak mengenal jenis buah yang mempunyai rasa manis dan segar ini. Sebelumnya kita sudah membahas Khasiat Buah Pepaya, Sekarang Waktunya Buah Pir. Buah Pir ini memang menjadi salah satu buah-buahan favorit kebanyakan orang.

BUAH MANGGIS

Khasiat Buah Manggis, buah manggis adalah satu-satunya jenis buah-buahan yang tidak akan busuk walaupun didiamkan berada di atas tanah seberapa lama pun. 

Malah buah yang satu ini akan mengering dan menjadi kayu. Ini karena buah manggis mempunyai antioksidan yang sangat luar biasa. Sudah banyak riset membuktikan khasiat buah manggis sangat baik untuk kesehatan. Oh iya, jika belum tau Sebelumnya kita sempat membahas Khasiat Buah Mangga.

BUAH MANGGA

Sekarang gilirannya Khasiat Buah Mangga setelah sebelumnya kita membahas Khasiat Buah kelapa. Buah mangga adalah salah satu jenis buah yang sangat populer. Setiap orang pasti mengenal jenis buah yang satu ini, bahkan setiap kalangan mungkin sangat menyukai jenis buah ini. Buah ini juga dapat di proses jadi berbagai macam makanan dan minuman. 

Buah yang bernama latin "MANGIFERA INDICAINI" banyak yang mengatakan berasal dari india, mungkin dilihat dari namanya juga.

BUAH KELAPA

Khasiat Buah Kelapa, kelapa atau nama ilmiahnya cocos nucifera adalah jenis tanaman yang buahnya berukuran cukup besar dan tentu saja buah ini sangat bermanfaat untuk tubuh kita mulai dari akar pohonnya hingga daun kelapanya sendiri. Baca juga ya untuk yang belum membaca Artikel kita sebelumnya tentang Khasiat Buah Jeruk.

Dalam buah kelapa terdapat berbagai unsur vitamin dan mineral yang memberikan khasiat buah kelapa untuk tubuh kita, khasiat buah kelapa sendiri sudah banyak dibuktikan untuk mngobati beberapa jenis penyakit dam bisa juga dijadikan untuk resep kecantikan.

BUAH APEL

Khasiat Buah Apel, setiap orang tentu mengenal jenis buah-buahan yang satu ini, buah apel juga biasanya dijadikan salah satu buah yang di favoritkan untuk selalu rutin dikonsumsi Tapi Sebelumnya Baca Juga Informasi Tentang Khasiat Buah Alpukat.

JAMBU BIJI

Khasiat Jambu Biji, jambu biji atau sering juga disebut jambu batu atau jambu klutuk merupakan salah satu jenis buah-buahan yang sering kita temui. Biasanya di halaman depan rumah kita ataupun rumah tetanggga kita sering menemukan pohon jenis buah jambu ini. Buah yang memiliki nama ilmiah “Psidium Guajava” ini memiliki warna kulit yang hijau ataupun kuning, dagingnya ada yang berwarna merah dan ada juga yang bewarna putih. Buah jambu biji berasal dari Brazil, kemudian menyebar ke negara-negara asia termasuk indonesia.

BUAH ANGGUR

Khasiat Buah Anggur, buah anggur semua orang pasti mengenal jenis buah-buahan yang satu ini, buah anggur memiliki rasa yang manis dengan sedikit asam, buah anggur sendiri berbentuk bulat. 

Mungkin buah anggur yang sering kita temui berwarna ungu atau hijau namun ada juga yang berwarna merah kehitaman. Buah anggur berasal dari Laut Hitam dan Laut Kaspi yang kemudian menyebar ke Amerika Tengah, Amerika Selatan, Eropa dan juga Asia termasuk Indonesia. Buah anggur juga merupakan salah satu tumbuhan yang merambat dan termasuk ke dalam keluarga Vitaceae dan Genus Vitis.

BUAH BELIMBING

Khasiat Buah Belimbing, tentu saja kita semua mengenal jenis buah-buahan yang satu ini, yaitu buah belimbing. Biasanya kita menemukan buah belimbing dalam campuran rujak. Buah belimbing sangat enak dikonsumsi apabila sedang cuaca panas dan terik. Buah belimbing mempunyai nama latin Averrhoa Carambola, dan juga kadang-kadang disebut juga sebutan “star fruit”. Ini karena bentuk buah belimbing apabila dipotong secara horisontal tampak seperti bintang.

BUAH KIWI

Khasiat Buah Kiwi, sepintas apabila kita memandang buah kiwi tentu buah kiwi mirip dengan sawo. Buah kiwi berbentuk lonjong memiliki warna cokelat dan memiliki bulu-bulu halus pada kulitnya. Rasa dari buah kiwi sendiri agak asam manis, terdapat dua jenis buah kiwi, ada buah kiwi hijau dan juga buah kiwi kuning keemasan. Buah kiwi berasal dari Cina dengan nama “Mihou Tao”, kemudian buah tersebut menyebar ke Selandia Baru, dan kemudian buah tersebut dinamakan buah kiwi, sama persis dengan nama burung asli dari Selandia Baru yang menjadi simbol dari negara tersebut.

BUAH SALAK

Khasiat Buah Salak, bagi masyarakat Indonesia siapa yang tidak mengenal buah salak. Nama lain dari buah salak adalah Salacca Edulis dan buah salak merupakan buah yang cepat berkembang di daerah tropis. Buah salak sangat diminati oleh masyarakat Jepang, Amerika dan juga Eropa, ini karena buah salak memiliki rasa yang manis, dan juga memiliki kandungan-kandungan yang memberikan khasiat buah salak bagi kesehatan tubuh kita.

BUAH PISANG

Khasiat Buah Pisang, buah pisang adalah salah satu jenis buah yang paling banyak digemari orang. Buah pisang berasal dari asia tenggara dan kemudian dibawa oleh penyebar agama Islam ke wilayah Afrika Barat, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Lalu buah pisang menyebar ke daerah tropis dan subtropis diseluruh dunia. Dan Indonesia sendiri untuk saat ini merupakan negara ke 4 penghasil buah pisang terbesar di dunia.

BUAH SEMANGKA

Khasiat Buah Semangka, siapa yang tidak mengenal jenis buah yang satu ini. Buah ini sangat enak untuk dimakan, apalagi kalau kita memakan buah semangka disaat cuaca sedang panas dan terik. Ini karena biasanya rasa dahaga yang sedang kita alami akan hilang apabila kita mengkonsumsi buah semangka. Buah yang bernama latin Citrullus Lanatus merupakan tanaman merambat yang berasal dari daerah setengah gurun di Afrika Selatan. 

BUAH SIRSAK

Khasiat Buah Sirsak - Setelah sebelumnya kita membahas tentang Khasiat Telur, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang khasiat buah-buahan kembali, yaitu buah sirsak. Bagi orang Indonesia buah ini mungkin sudah tidak asing lagi, buah yang memiliki kulit berwarna hijau dan isinya yang yang berwarna putih agak berlendir memang mempunyai rasa yang enak dan manis tapi juga ada sedikit rasa asam, biasanya buah sirsak juga di sajikan dalam bentuk jus. Buah sirsak juga mudah di dapat dan sangat terjangkau harganya. 

BUAH NANAS

Khasiat Buah Nanas - Siapa yang tidak mengenal jenis buah yang satu ini. Buah ini biasanya banyak orang sajikan dalam bentuk rujak ataupun asinan. Tapi, mungkin sebagian orang juga kurang menyukai buah nanas, karena disaat mengkonsumsinya buah nanas mempunyai semacam sengatan di mulut dan juga buah nanas mempunyai rasa yang asam. Lebih baik sebelum melanjutkan bahasan tentang khasiat buah, sebaiknya anda semua juga membaca tulisan yang telah kemarin kami berikan, tentang Khasiat Beras Merah.

BUAH NANGKA

Khasiat Buah Nangka - Kembali kita akan membahas tentang khasiat buah-buahan, setelah kemarin kami membahas Khasiat Kubis, dan kali ini kita akan berbagi cerita tentang khasiat buah nangka. Buah nangka adalah buah yang memiliki rasa manis dan lezat. Buah ini dapat dikonsumsi saat mentah ataupun matang. Buah nangka mentah dapat di buat dan dihidangkan menjadi sayuran yang sangat nikmat. Bahkan di yogyakarta hidangan dari buah nangka menjadi salah satu ciri khas makanan daerah tersebut yaitu “Gudeg”.

BUAH NAGA

hasiat Buah Naga, buah yang bernama lain pitaya atau pitahaya ini merupakan buah yang indah dengan warna, bentuk juga bunga yang memiliki pesona. Biasanya buah naga akan mekar di malam hari. Buah naga juga berwarna merah gelap, namun ditemukan juga warna kuning atau merah muda dan berdaging putih ataupun merah berbiji kecil dengan rasa manis didalamnya. Diketahui buah naga tumbuh poertama kali di daerah Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Dan sampai saat ini buah naga dibudidayakan di beberapa negara di asia seperti Taiwan, Vietnam, Malaysia, Filipina dan juga Indonesia.

BUAH TOMAT

Khasiat Buah Tomat, siapa yang tidak mengenal jenis buah-buahan yang satu ini. Tomat adalah salah satu buah-buahan yang selalu tumbuh di musim apapun, jadi tentu saja kita bisa menemukannya setiap waktu dan dimana saja. Tomat biasanya dijadikan sebagai bahan pelengkap makanan karena memiliki kesegaran tersendiri, dan terkadang buah tomat juga digunakan untuk penghias makanan.

BUAH MATOA

Khasiat buah matoa – mungkin tidak semua orang mengetahui tentang buah ini. Sebagian orang mengetahui bahwa buah ini merupakan buah yang berasal dari papua, padahal buah ini juga dapat dijumpai di Maluku, Kalimantan, Sulawesi dan jawa. Buah matoa ini termasuk dalam jajaran tanaman yang  langka dengan memiliki rasa yang manis dengan aroma yang seperti buah durian dan sekilas dagingnya seperti buah rambutan. Buah ini memiliki pohon tinggi rindang yang bisa mencapai tinggi 20 meter dengan akar yang kuat dan kayu dari pohon matoa memiliki kualitas ekspor dan bagus untuk dijadikan bahan bangunan.

BUAH BENGKOANG

Khasiat buah bengkoang, anda tentunya sudah mengenal dengan buah yang satu ini. Buah yang dapat dengan mudah didapatkan dengan harga yang murah dan dapat di konsumsi dengan cara apapun. Biasanya buah bengkoang dapat di konsumsi tanpa di olah atau dijadikan rujakan yang segar. 

 

Buah bengkoang ini memiliki kandungan air yang banyak sehingga berguna untuk menghilangkan dehidrasi. Juga mengandung banyak vitamin C, potassium atau kalsium, fosfor dan serat yang baik untuk tubuh manusia.

KHASIAT BUAH BENGKOANG

Selain memiliki rasa yang gurih dan renyah, buah bengkoang ini ternyata banyak memiliki khasiat yang baik untuk tubuh, seperti diantaranya:

1. Buah bengkoang berguna untuk mengobati penyakit ginjal dan empedu. Kandungan potasium dan fosfor yang terdapat dalam buah bengkoang bermanfaat untuk mengobati penyakit batu ginjal dan empedu. Tentunya sebelumnya sudah berkonsultasi langsung pada dokter ahlinya.
2. Buang bengkoang berguna untuk membantu memperlancar pencernaan dan mencegah terjadinya konstipasi. Kandungan serat yang banyak dalam buah ini sangat baik untuk membantu memperlancar pencernaan dan mencegah terjadinya konstipasi akibat kekurangan serat.
3. Buah bengkoang dapat berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Zat kimia yang terkandung dalam buah ini bermanfaat untuk mengontrol kadar gula dalam darah.
4. Buah bengkoang dapat berguna untuk menghentikan diare. Kandungan serat dalam buah ini dapat bermanfaat untuk menghentikan diare, caranya hanya dengan mengkonsumsinya secara langsung.
5. Buah bengkoang berguna untuk mencegah penyakit kanker. Dengan mengkonsumi buah ini setiap hari dapat bermanfaat untuk mencegah datangnya penyakit kanker.
6. Buah bengkoang berguna untuk mengobati luka bakar. Kandungan air yang banyak terdapat dalam buah ini bersifat menyejukkan dan mendinginkan. Dengan memarut buah ini dan menempelkan pada luka bakar dipercaya dapat menyembuhkan luka bakar.
7. Buah bengkoang berguna untuk menjaga kelembaban kulit. Kandungan air, kalsium dan vitamin C dalam buah ini sangat bagus untuk kulit. Selain dapat dikonsumsi secara langsung, buah ini biasanya dijadikan sebagai bahan untuk masker.
8. Buah bengkoang berguna untuk menurunkan berat badan. Bagi anda yang sedang melakukan diet sebaiknya mengkonsumsi buah ini, karena buah ini tidak mengandung lemak dan lebih banyak mengandung air dan serat.

KHASIAT BUAH BENGKOANG

Nah, ternyata banyak sekali manfaat dari buah berwarna putih yang meskipun harga nya murah ini. Itulah ulasan tentang beberapa khasiat buah bengkoang, semoga dapat bermanfaat untuk anda semua.

BUAH PEPINO

Khasiat buah pepino – mungkin kebanyakan orang masih tidak mengetahui soal buah pepino ini. Buah yang tampilannya hampir mirip dengan terung ini di Negara Amerika banyak di konsumsi karena mereka tahu betul akan manfaat dari buah ini. Padahal buah ini sudah ada sejak zaman Belanda dulu, namun entah mengapa masih banyak masyarakat Indonesia yang tidak mengetahui tentang buah ini.

PISANG AMBON

Khasiat Pisang Ambon – siapa yang tidak mengenal pisang satu ini. Rasanya yang manis yang banyak digemari masyarakat. Buah ini berasal dari Indonesia, namun merupakan salah satu produk andalan di negeri Belanda. Saat ini pisang ambong sudah di budidayakan dengan cara modern dan beberapa varian yang bisa menjadi pilihan bagi anda. Namun pada kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai khasiat dari pisang ambon. 

JANTUNG PISANG

Khasiat Jantung Pisang - Pisang merupakan tumbuhan yang dapat tumbuh baik diwilayah beriklim tropis seperti Indonesia. Mungkin anda sudah tahu manfaat dari pisang yang sudah matang, karena pisang merupakanan buah yang banyak digemari khususnya untuk masyarakat Indonesia. Semua bagian dari pisang dapat di manfaatkan, tidak hanya buahnya yang memiliki gizi yang baik untuk kesehatan, namun bagian jantung pisang juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. 

KULIT PISANG

Khasiat Kulit Pisang - Anda tentunya sudah sangat mengenal buah yang satu ini. Buah yang populer dan dapat tumbuh dengan baik di wilayah beriklim tropis seperti Indonesia. Di Indonesia, pisang merupakan tanaman dengan komoditas yang dapat tumbuh subur dengan baik. Buah pisang ini sangat istimewa, karena selain buah dan jantung pisang yang dapat dikonsumsi karena mengandung gizi yang baik untuk kesehatan, sudah dibuktikan juga bahwa kulit pisang sangat baik di konsumsi. Disini kami akan membahas mengenai khasiat kulit pisang. 

PISANG MAS

Khasiat Pisang Mas - Pisang mas atau biasa dengan pisang muli memiliki nama latin Musa Acuminata Colla (lady finger) ini termasuk tanaman yang dapat dengan mudah dijumpai di Indonesia karena tumbuhan pisang dapat tumbuh dengan baik di wilayah beriklim tropis seperti Indonesia. Pisang mas ini berbentuk lebih kecil dari pisang biasanya, rasanya lebih manis dan lezat. Meskipun bentuknya kecil, pisang mas juga memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan, disini kami akan membahas mengenai khasiat pisang mas. 

BUAH MELON

Khasiat Buah Melon - Siapa yang tidak mengenal dengan buah yang satu ini, yaitu buah melon. Buah melon masih termasuk dalam family labu-labuan atau Cucurbitaceae. Buah melon memiliki bentuk buah yang hampir sama dengan buah semangka, berbentuk bulat. Buah melon juga memiliki rasa yang manis dan segar apabila kita mengkonsumsinya. 

BUAH KURMA

Khasiat Buah Kurma – siapa yang tidak mengenal buah yang selalu laris dibulan Ramadan ini, buah yang dulunya hanya dapat tumbuh didaerah padang pasir namun sekarang sudah tersebar di berbagai Negara termasuk di Indonesia. selain menjadi hidangan pembuka saat bulan Ramadan, buah kurma sudah banyak diolah menjadi selai, sirup, atau pudding. Selain kini buah kurma sudah banyak ditemukan di Indonesia, buah ini memiliki kandungan zat besi flour yang tinggi, sehingga dengan mengkonsumsi buah ini secara rutin dapat mengurangi resiko meningkatnya kolesterol. 

BUAH BLUEBERRY

Khasiat Buah Blueberry – siapa yang tidak mengenal buah yang rasanya manis ini. Blueberry termasuk dalam keluarga berry yang memiliki rasa paling manis sehingga banyak digemari oleh semua orang. Buah blueberry biasanya kita jumpai dalam olahan selai, sirup, es krim, atau pudding. Karena buah ini termasuk buah yang harganya mahal dan hanya dapat ditemukan di supermarket besar yang menjual buah ini. Padahal dulu di Amerika Utara buah ini termasuk buah yang tumbuh di semak-semak. 

BUAH CERI

Khasiat Buah Ceri – Ceri merupakan buah berbiji yang berasal asli dari dari belahan bumi utama dan tumbuh subur di iklim yang hangat. Buah ini banyak tumbuh di Amerika, semenanjung Iberia, Negara Baltik, Skandinavia dan Kanada. Buah yang biasanya menjadi hiasan makanan terutama pada kue tart ini, selain rasanya yang manis juga memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh anda

BUAH STROBERI

Khasiat Buah Stroberi – Siapa yang tidak mengetahui dengan buah yang banyak digemari ini. Fragaria x ananassa atau yang lebih dikenal dengan nama stroberi, buah yang begitu popular karena warnanya yang menarik, serta rasa manis asamnya yang disukai dari kalangan anak-anak hingga orang dewasa. Selain sudah banyak diolah sebagai permen, es krim, cake, jus bahkan pudding. Juga buah stroberi biasanya dijadikan sebagai hidangan pencuci mulut. Buah stroberi memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan yang terdapat dalam buah stroberi seperti vitaminC, vitamin K, mangan, potasium, folic acid, vitamin B5, vitamin B6, magnesium, riboflavin dan omega-3 yang berperan dalam kesehatan dan kecantikan.

BUAH SAWO

Khasiat Buah Sawo – Sawo manila (Manilkara zapota) merupakan buah yang pohonnya dapat berumur panjang dan dapat tumbuh subur di daerah yang beriklim tropis. Buah yang rasanya manis dan memiliki daging yang empuk ini sudah tidak asing bagi warga Indonesia. buah yang dapat dengan mudah kita jumpai di Indonesia, ternyata dahulu buah ini berasal dari amerika tengah, lalu menyebar ke berbagai Negara termasuk ke Indonesia. buah sawo memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti kandungan tanin yang bekerja sebagai antioksidan, kaya akan serat, vitamin C, zat besi, kalium, asam folat niasin, tembaga, dan pentotenan.

BUAH PINANG

Khasiat Buah Pinang – Buah pinang banyak ditemukan di kawasan Pasifik, Afrika dan juga benua Asia. Buah pinang merupakan tanaman sejenis buah kelapa, yang dapat tumbuh subur di iklim tropis. Dunia mengenal buah ini dengan nama Betel Palm atau Betel Nut Tree. Di Indonesia sendiri, buah ini dianggap sebagai salah satu buah yang sering dijadikan pelengkap pada upacara adat. Selain itu buah pinang juga kerapkali dikaitkan dengan budaya menyirih di berbagai daerah di Indonesia. Sementara itu, di luar negeri buah pinang lebih populer di olah menjadi penganan nikmat seperti olahan pada permen dan cemilan lainnya.

BUAH JAMBU BIJI

Khasiat Jambu Biji – Jambu biji yang memiliki nama latin Psidiumguajava termasuk dalam keluarga Myrtaceae, merupakan buah yang sudah akrab bagi kita semua. Buah ini berasal dari brazil, namun melalui Thailand buah ini bisa menyebar di Indonesia. Jambu biji memiliki nama lain yang biasa disebut oleh masyarakat, seperti jambu batu, jambu klutuk. Daging dari jambu biji memiliki warna yang berbeda, ada yang putih ada juga yang merah dan memiliki banyak biji didalamnya. Buah jambu biji ini termasuk dalam golongan tanaman perdu yang dengan maksud bahwa dapat tumbuh tinggi sampai 10 meter, dan mudah tumbuh di segala musim. 

BUAH DUKU

Khasiat Buah Duku – Buah langsat yang biasa disebut dengan buah duku tentunya sudah tidak asing lagi dengan buah musiman ini. Buah yang rasanya kadang asam kadang juga ada yang manis, ternyata memiliki banyak khasiat yang baik untuk tubuh manusia. Buah yang tumbuh setahun sekali ini, merupakan buah asli dari Indonesia yang tidak hanya dari buahnya saja yang bisa dimanfaatkan, melainkan dari kayu pohonnya yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan furniture karena memiliki kualitas yang kuat dan baik.

JENGKOL

hasiat Jengkol – Jengkol yang memiliki nama latin Pithecollobium Jiringa atau Pithecollobium Labatum, merupakan buah yang terkenal dengan aromanya yang khas dan banyak dihindari sebagian masyarakat, namun tidak sedikit juga yang menyukai buah ini, karena di Indonesia sendiri jengkol sudah menjadi makanan khas. Jengkol biasanya di olah menjadi balado jengkol, kerupuk jengkol, bahkan sudah banyak yang menciptakan keripik berbahan dasar jengkol. Keripik ini hampir tidak memiliki bau khas dari jengkol, selain dapat dijadikan cemilan atau teman makan, jengkol memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

BUAH DEWA

Khasiat Buah Dewa – Buah mahkota dewa yang memiliki nama latin Phaleria Macrocarpa ini merupakan tanaman yang sudah sejak dulu dikenal sebagai tanaman obat yang banyak dimanfaatkan oleh penduduk di China. Dahulu buah dewa dianggap sebagai tanaman gulma karena sifat racunnya yang khas, namun seiring perkembangan zaman kini tanaman tersebut banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal yang ampuh untuk mengobati berbagai penyakit. 

BUAH JERUK

Khasiat Buah Jeruk – Buah yang masuk ke dalam suku rutaceae (suku jeruk-jerukan) ini merupakan buah yang kaya akan vitamin C ini banyak digemari hampir seluruh masyarakat di Indonesia. Selain rasanya yang manis, sedikit asam dan segar, buah ini memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh manusia. buah ini diperkirakan berasal dari Asia Timur dan Asia Tenggara. Buah jeruk memiliki beberapa macam diantaranya buah jeruk bali, buah jeruk lemon, buah jeruk nipis, dan buah jeruk purut. Buah jeruk banyak dimanfaatkan sebagai olahan makanan seperti jus, pudding dan bahan untuk wewangian.

DAUN SIRSAK

Khasiat Daun Sirsak - Mungkin banyak orang mengetahui khasiat daun sirsak sejak jaman dahulu tapi sebagian orang juga tidak mengetahui khasiat daun sirsak ini, bahkan mungkin banyak orang menganggap biasa saja terhadap daun yang satu ini tanpa melihat khasiat daun sirsak sebenarnya. Seperti halnya buah sirsak yang memiliki banyak kandungan dan manfaat dan telah di bahas dalam artikel Khasiat Buah Sirsak sebelumnya, ternyata daun sirsak pun mempunyai banyak kandungan dan khasiat yang bisa kita dapatkan.

DAUN KEMANGI

Khasiat Daun Kemangi, mungkin belum banyak orang mengetahuinya. Namun ternyata daun yang bentuknya kecil ini pun mempunyai khasiat dan manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita. Daun kemangi memiliki nama latin Ocimum citriodorum, yang merupakan hibrida antara dua spesies selasih, yaitu Ocimum basilicum dan juga Ocimum americanum. Daun kemangi juga memiliki wangi yang khas bila dibandingkan dedaunan yang lainnya, ini karena kandungan sitral yang tinggi pada daun dan juga bunganya. Biasanya daun kemangi dijadikan masyarakat Indonesia sebagai lalapan sambal.

DAUN PEPAYA

Khasiat Daun Pepaya dan manfaat daun pepaya mungkin belum banyak orang yang mengetahuinya. Setelah sebelumnya kita membahas tentang khasiat buah pepaya, dan kali ini kita mempunyai kesempatan untuk membahas khasiat daun pepaya. Buah pepaya seperti yang dulu kita bahas memiliki berbagai macam manfaat yang sangat baik untuk tubuh kita apabila kita mengkonsumsinya, begitu pun dengan daun pepaya itu sendiri. Memang daun pepaya memiliki rasa yang pahit, namun biasanya masyarakat memanfaatkakan daun pepaya untuk keperluan memasak yaitu sebagai pelunak daging, ataupun sebagian masyarakat juga mengkonsumsi daun pepaya sebagai lalapan bersama sambal. Tapi manfaat daun pepaya juga sering dijadikan sebagai pengobatan herbal.

DAUN SIRIH HIJAU

Khasiat Daun Sirih Hijau - Sirih atau piper betle dengan nama latinnya Chavica Aurculata Miq merupakan tanaman merambat asli dari Indonesia. Jenis sirih ada beberapa macam, seperti : sirih jawa, sirih cengkeh, sirih belanda, sirih hitam, sirih kuning, sirih merah dan sirih hijau. Pada kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai khasiat dari daun sirih hijau. 

DAUN SIRIH MERAH

Khasiat Daun Sirih Merah - Daun sirih merah yang memiliki nama ilmiah Piper Crocatum merupakan tanaman herbal yang sudah digunakan dari sejak jaman nenek moyang kita dulu. Daun sirih merah merupakan tanaman merambat yang sejak dulu banyak digunakan oleh orangtua untuk menjaga kekuatan gigi dengan cara dikunyah bersama gambir, pinang dan kapur. Ciri dari tanaman yang dapat hidup di iklim tropis ini adalah memiliki batang bulat hijau keunguan dan tidak berbunga, permukaan dari daun sirih merah mengkilap dengan bagian atasnya meruncing.

DAUN KETUMBAR

Khasiat Daun Ketumbar – anda tentunya sudah tidak asing dengan tanaman yang biasanya menjadi bumbu penyedap masakan khas Indonesia, selain bijinya yang biasa dimanfaatkan sebagai bumbu masak, daun ketumbar juga dipercaya berkhasiat untuk kesehatan. Daun ketumbar memiliki beberapa kandungan kimia seperti geraniol, myrcene, ocimene, skopoletin, felandren, kamfena, trantridecen, decanal, p-simena, oktadasenat, sabinene, desilaldehida, asam petrosinelat, asam d-mannite, dan linalool. 

DAUN UNGU

Khasiat Daun Ungu – mungkin sebagian dari kita tidak mengenal dengan sebutan daun ungu ini, tanaman yang termasuk dalam tumbuhan perdu yang memiliki batang yang tegak. Biasanya tumbuh di pedesaan dengan ukuran yang kecil dan tingginya hanya mencapai 3 meter. Daun ungu biasanya tumbuh didataran rendah hingga ketinggian 1250 meter diatas permukaan air laut. 

DAUN SUKUN

Khasiat Daun Sukun mungkin belum banyak orang mengetahui hal ini. Kebanyakan orang juga mengkonsumsi sukun yaitu buahnya, bukan daunnya. Sukun termasuk ke dalam Genus Artcarpus (family moraceae) yang terdiri dari 50 spesies tanaman berkayu, dan biasanya tumbuh di daerah panas dan juga lembab di kawasan Asia Tenggara dan kepulauan Pasifik.